TU ES TANNÉE DE CHERCHER
LA DIÈTE MIRACLE ?
Je te comprends. On est bombardée par tellement d'informations sur le web qu'on ne sait plus quel nouveau régime essayer pour enfin avoir une perte de poids durable.
Le problème avec tout ça, c'est qu'il n'existe pas de diète minceur parfaite pour tout le monde.
Nous sommes tous uniques. Nous avons tous un passé différent, nos propres métabolismes, des forces et des faiblesses différentes.
Voilà pourquoi j'offre des accompagnements personnalisés à chacune des femmes que j'accompagne.
En me choisissant comme coach-naturopathe tu bénéficieras d'une approche humaine et holistique adaptée à tes besoins, à tes objectifs et à ta réalité.
Je vais t’aider à adopter des habitudes de vie saines pour obtenir des résultats durables.
AVEC MOI COMME COACH TU AURAS
-
Recommandations personnalisées selon les 7 piliers d'un mode de vie sain
Identité
Hydratation
Alimentation
Sommeil
Stress
Mouvement
Temps pour soi
-
Structure alimentaire/mouvement selon ton type glandulaire
-
Recommandations de produits de santé naturels
-
Fleurs de Bach pour la gestion des émotions négatives
PROCESSUS POUR UNE PERTE DE POIDS DURABLE
Pour débuter ton processus de perte de poids, tu as 2 choix.
Tu hésites ? Profite d'un appel découverte gratuit de 15 minutes avec moi pour me poser toutes tes questions.
Tu es décidée ? Planifies ton rendez-vous pour une évaluation initiale.
Lors de cette rencontre de 90 minutes, je vais évaluer tes habitudes de vie, tes inconforts, tes besoins, ton historique...
Environ 48 heures après notre rencontre, tu recevras par courriel mes recommandations personnalisées, toujours selon tes besoins et objectifs personnels.
Pour évaluer tes résultats et continuer ta belle progression, je te recommande ensuite de planifier un suivi de 60 minutes avec moi.
CONSULTATION À DISTANCE SUR ZOOM
OU
À MON BUREAU
114 rue Jean-Talon
St-Jean-sur-Richelieu, J2W 1R3
FORFAITS DISPONIBLES
Plusieurs forfaits sont disponibles selon tes besoins ou ton budget.
J'offre des reçus de naturopathie pour les assurances qui couvrent ces services.
Évaluation et suivi à l'unité
Bloc de 3 suivis
( Revient moins cher qu'à l'unité )
Forfait La santé à ta portée
( 1 évaluation + 2 suivis )
Accompagnement de 12 semaines
( 1 évaluation + 6 suivis )
PODCAST
Je te partage ici quelques épisodes de mon podcast La Naturo mystique.
Dans ces épisodes, je parle de sujets en lien avec la perte de poids et je suis certaine que tu vas apprécier.
Tu n'as qu'à cliquer sur l'épisode de ton choix pour l'écouter. Bonne écoute !!
TÉMOIGNAGES
« Paula m’a vraiment apprise à prendre conscience et d’être à l’écoute de mon corps! Elle respecte mon rythme et est toujours présente pour répondre à mes questions. »
Chantale Veillette
« Lorsque j'ai décidé de me prendre en main Paula, était là pour moi. Je n'avais pas un mode de vie sain. Ensemble nous avons trouvé mes besoins et avons établie un plan. Je ne vous cacherai pas que ça été difficile au début mais Paula me supportait toujours en me donnant des trucs pour arriver à mon but. J'ai été prise en main de A à Z sans jugement. Je la conseille sans hésiter. Je vous confirme qu'elle est bonne parce que moi j'ai une tête de cochon et il n'est pas facile de changer ma routine. Mais elle...elle a réussi. Merci Paula. »
Caroline Pitre
QUESTIONS
COMMENT SE DÉROULE UNE DÉMARCHE EN NATUROPATHIE?
Pour bien commencer une démarche en naturopathie, je te recommande au moins 3 consultations, tout dépendant de tes besoins et objectifs. La première rencontre est d'une durée d'environ 90 minutes. Elle consiste à ouvrir ton dossier, faire un bilan de ta santé et évaluer tes objectifs ainsi que tes besoins. * Une liste de tes diagnostics et de tes médicaments prescrits te sera demandée. Environ 48 heures après notre rencontre, je te ferai part par courriel de mes recommandations personnalisées pour t'aider à atteindre tes objectifs ainsi qu'un bien être optimal. La deuxième et la troisième consultation sont des suivis d'une durée d'environ 60 minutes. Ces rencontres nous permettent de confirmer les améliorations obtenues et d'ajuster mes recommandations afin d'atteindre tes objectifs de santé. Par la suite, un suivi aux 4 à 6 semaines est recommandé selon tes objectifs pour continuer d'améliorer ton état de santé global.
COMBIEN DE TEMPS DURE UNE DÉMARCHE EN NATUROPATHIE?
La durée d'une démarche en naturopathie varie d'une personne à l'autre. Les 3 premières consultations sont essentielles. Un bilan de ta santé global, des recommandations personnalisées et un suivi de tes améliorations sont la base pour bien débuter ta démarche. La suite de ton cheminement dépendra de plusieurs facteurs, entre autre de ton état de santé, de tes objectifs, de tes besoins ainsi que de ton engagement. Chaque personne est unique. Chacun a des besoins et des objectifs différents. Chacun avance à son propre rythme. C'est donc difficile d'estimer le nombre de séances nécessaires pour atteindre tes objectifs. Lors des premières consultations, je pourrai établir un plan plus précis en tenant compte de ton bilan de santé global et de tes objectifs. De plus, tes résultats vont principalement dépendre de ton implication dans ta démarche.