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DÉMARCHE SANTÉ 

Grâce à mon approche holistique qui vise à optimiser ton mode de vie selon les 7 piliers de la santé, je t'accompagne dans ta démarche santé.

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Mon travail est de t'aider à améliorer ta santé, ton bien-être et ta composition corporelle pour que tu puisses enfin te sentir bien dans ton corps. 

POURQUOI PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI ?

PERTE DE POIDS

  • Structure alimentaire selon ton type glandulaire

  • Conseils sur la saine alimentation

  • Optimisation des macronutriments

  • Zéro restriction

  • Comprendre les listes d'ingrédients

  • Recettes​​

SANTÉ

  • Douleur / Inconfort physique / Maladie chronique

  • Trouble du cycle menstruel / SPM​

  • Pré/ménopause

  • Constipation / Diarrhée

  • Ballonnement / Crampe abdominale / Reflux gastrique

  • Problème de peau​

  • Santé optimale

ÉNERGIE

  • Fatigue

  • Brouillard mental

  • Maux de tête 

  • Stress / Anxiété / Trouble de l'humeur

  • Dépression

  • Perte de motivation

  • Sédentarité

  • Procrastination

À QUOI TU DOIS T'ATTENDRE EN TRAVAILLANT AVEC MOI COMME COACH

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  • Conseils et recommandations personnalisées selon les 7 piliers essentiels de la santé​​​​

Création d'identité

​Hydratation

Alimentation

Sommeil

Digestion

Gestion du stress / émotions

Mouvement

  • Structure alimentaire selon ton type glandulaire​

  • Recommandations de produits de santé naturels

  • ​​​​​​​​Fleurs de Bach pour la gestion des émotions négatives

CONSULTATION NATURO

J'offre des reçus de naturopathie pour les assurances

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Rendez-vous à distance via Zoom ou à mon bureau

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114 rue Jean-Talon

St-Jean-sur-Richelieu

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Tu veux en savoir plus par rapport au processus lors d'une démarche santé ?

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Clique ici pour avoir plus de détails.

Qu'est-ce que tu attends pour prendre ta vie en main

et enfin devenir la femme que tu veux vraiment être ?

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